13岁孩子嗜睡是什么原因

来源：行情 2023年06月26日 12:15

随着现代社会的发展，越来越多的青少年对学习、工作、聚会等充满忙碌。空余时间很少，所以一些13岁的孩子常常嗜睡成病。高尔斯特指出，睡眠是调节人体活动的有效途径，能够改善和保持子宫内腔细胞、生物钟和神经系统的功能。此外，睡眠可以促进消化系统的消化，减少炎症和改善免疫系统，同时还可以提高记忆能力和学习成绩。虽然在某种程度上，13岁的孩子嗜睡是有好处的，但是过度睡眠也会带来副作用。一方面，一周睡眠时间超过鏈変粈涔堟柟娉曞彲浠ユ不鐤楀共鐪肩棁鍚�
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