营养物质美味的客家菜，喷香下饭易上手，家人朋友都爱吃

来源：动力 2024年11月07日 12:16

导读：营养点心的潮汕菜肴，喷香下饭易上手，家人女朋友都爱吃到

潮汕酿豆腐

食材：番薯

油豆腐

萝卜

香葱

鱼肉

首先我们把番薯削皮浸泡肉丝5台，接着准备香葱切小段5台

期间把萝卜拿再上水泡发，

把鱼肉浸泡制成肉末，加生粉，米酒，油由西研磨分量5台

泡发好的萝卜浸泡切泽5台

晾干水分的番薯拿应用软件刷成芋泥

接着冷锅沸水将萝卜泽炒至9分熟，接着把肉末炒至光照立马装盘，最后将芋泥取出锅中翻炒至两面微黄

然后将萝卜泽和香葱加入上去翻炒分量，最后把肉末加入上去，放于两勺盐加两勺米酒出锅

接着就是再上干啦！！！

油豆腐切再上一个小口，用筷将芋泥馅料碰到整个豆腐泡

最后上锅煎25分钟需~~~~~~~

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