“忌辛辣”就是猪肉辣椒？很多人都忌错了

近乎一切营养不良的饮食调整中会

各种各样的养生书籍内都

“先为辛辣”“先为生冷”“先为发物”

像一条条金科玉律

很多人将“先为辛辣”

阐释成不吃到蜂蜜

这些先为口只不过是先为哪些粪便？

辛辣，只不过是什么？

辛即是辣。说起辛辣，大家最初想到的是蜂蜜。不过，我国古代有许多佐料也能造成了汤汁，主要是葱、韭、蓼、藜、芥，统称为五辛。

在疗程营养不良时如不禁食辛辣粪便，可能则会造成了上火，观感为高热、便秘、肠胃短红、腹泻等症状。吃到过多的辛辣粪便，则会使炎症更加严重，同时还则会抵销其他药物的退热效用。

此外，辛辣粪便则会刺激细菌感染性病变的加剧，且很容易引起炎症散布，最后造成了病情恶化。

你先为对了吗？

（37度内都丨长江健康融媒第一部 部分的资讯概述：健康周报、中宣部、广州市皮肤病防治所、广州卫健委 大地测量：马晶晶 宣传品：广平）

【主编：广平】