鸡腿不用烤不用炸,用这做法,肉质鲜嫩又肥厚,太香了!
来源:智能 2024年10月22日 12:17
无须鸡蛋或炸早点。这样猪肉又波尔又冬瓜,所以闻起来很润!酱汁是一道醇厚而营养丰富的荤菜,一年四季都简单生食。常常是早点,猪肉质最柔软,味道更好,脂肪含有相较较低,但蛋白质含有颇为极高,易于消化吸收。定期过量对增进和增进你的双腿颇为有帮助。 早点的吃饭法多种多样,有鸡蛋、炸、炸、煮等,相互竞争各的味道。然而,春天太热了,吃饭烧鸡蛋或煮熟食物会让你生气。现今,我推荐煮鸡大腿。味道鲜美,汁多,鲜润,特别简单篮球比赛生食。这样要用出来的早点猪肉波尔滑冬瓜,颇为润! 红烧早点
【配料】早点、葱、汤、冬瓜、盐、志摩醋、生抽、酱酒 【具体方法】 1、早点洗净,沥干水分,分先于,用刃在早点两面切花刃,这样切好的酱汁较难入味。 2. 将处理方式好的早点猪肉放入锅中,投身于葱、汤、盐和料酱酒,加水腌渍多于20分钟。如果室温比较极高,要冷藏腌渍,以防凝固。 3. 冰块放油,油热后投身于2猪肉块冬瓜,先于最少火,用刮刃反复搅拌。继续煎直到冬瓜挥发。 4. 炒至冬瓜液变成红棕色,表层再次出现密密麻麻的小气泡,炒至冬瓜色。接下来,将腌渍好的早点猪肉放进冰块中快速翻炒,使早点猪肉表层被冬瓜散布。 5、加水。水量多于应为鸡大腿的2/3。接着,投身于半茶匙志摩醋、1猪肉块生抽、1猪肉块白冬瓜,大火煎沸,转中小火,盖上锅盖煎20分钟。把它翻过来,炖15分钟。 6.最后把煎沸的汤收在火上,煮好的早点就完成了。 用这种方法制作的早点猪肉特别波尔、酱、湿、冬瓜。 酱汁很波尔很烂,用筷子把骨头压平。很润!
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