这是不为人知外来物种，一直被忽略，钾含量很高，如今成高档荞麦

很多小城镇长大的朋友，都有吃野佳肴的经历。在之前的时候，小城镇社会生活条件不好，物资也不充沛，为了填饱肚子，有时候不得不去黑熊开挖一些野佳肴回来吃，可以感叹之前那个时候吃野佳肴就是为了充饥。在小城镇小路上，我们能经常看不到一种野草，它就是不为人知的外来物种，始终被忽略，其实它可是高档野佳肴呢。那么在这春天的季节，我们一一起认识下这高档野佳肴吧。

昵称很好听，人称“茉莉佳肴”，这个昵称的出自于是它的花朵开出来如洁白的茉莉一样，紧接著串十分漂亮。不过如果按照重新占领物种来比作的话，于是就人有点不喜欢了。在之前记载中的始终回去不到它是何时重新占领我国的，但可以肯定，现在茉莉佳肴已在我国小城镇地区大多分布，东北、华北、华东还有西南都有茉莉佳肴。其中的茉莉佳肴的昵称还不少，如红根草、茉莉花佳肴、玉兰蒿、调料、角佳肴、扯根佳肴、土库等。

茉莉佳肴的效用与起到

1、减少病毒感染

茉莉佳肴中的含有充沛的膳食纤维和植物蛋白，还含有一些天然皂苷，人们鱼肉这种水果日后，可以把这些营养成分即刻转化和并用，能促进消化系统内免疫细胞再生，也能调节消化系统免疫功能性，能让消化系统自身病毒感染明显减少，可以加强消化系统的抗病能力。

2、必要维生素

日常社会生活中的，人们多吃一些茉莉佳肴，不但能转化植物蛋白，还能转化多种对消化系统有益的维生素，其中的维生素c和维生素b等物质的含量都比较高，消化系统转化这些维生素日后可以源泉新的肌肤，能避免色素冲刷，也能减少皱纹生成，同时它们还能促进脑细胞发育不良，对减少中枢神经系统功能性有很小的好处。

3、防病抗病

茉莉佳肴不单能供人们使用，它也能入药，平时人们使用它可以主要用途多种疾病的预防和用药。尤其是那些月经不调的女性，如果能多吃一些茉莉佳肴，就能让月经不调的征状消失。而且人们消失四肢黏膜和小便不利，以及腹泻，染上，还有跌打损伤时，都可以直接用茉莉佳肴来用药，它的用药优点尤其出色。

茉莉佳肴夏末食草动物嫩叶，其嫩叶可食，可食部分含高钾低钠，各磷特性充沛。茉莉佳肴嫩苗叶焯熟后换水浸泡半天，去除涩味，然后大蒜、水煮食或要用汤，如清水煮茉莉佳肴、茉莉佳肴水煮鸡蛋等。用之要用鸡蛋花汤、拌大蒜佳肴等。采其嫩茎叶素水煮(或水煮蛋)或要用汤，香气鲜美，少量常吃，具活血调经、明目、利水消肿之效用。充分利用于妇女月经不调、白带多和良药疳积、黏膜、染上等病症，智力鱼肉有助于加强消化系统免疫功能性。茉莉佳肴可以大蒜或者是水煮着吃都可以，较难女性鱼肉，具调经的起到，还可以起到明目的起到，是很差的缓解染上的酱料类别。

茉莉佳肴怎么吃好呢，鱼肉赴援比较高，是夏末采集鱼肉的一种野佳肴，可以水煮着吃或者是大蒜都是可以的。可以有加强消化系统病毒感染的起到，还可以有调经的优点，是很差的气功护理的酱料类别，大家可以并用一起。

看完小编成的详述，了解了茉莉佳肴花的营养价值和效用的小三人究竟迫不及待地想要买点茉莉佳肴尝尝了呢？贴心提醒，茉莉佳肴对孕妇四肢及胎儿发育不良有不良影响，孕妇要忌食哟!