人过50岁后总没劲？大多是气虚！中医告诉你如何调理

50岁可以感叹是一个福地岭，在生活上平衡状态跟过往相比，大不如除此以外，有不少人总好像双脚没人劲，动不动就喊累，这到底居然呢？难道真的是年龄大的情况吗？

1、冲动、有压力

虽然人从一开始就无论如何则会衰老，但是当它即将来临的时候，很多人就让都没人有立即，有些人则会真是还有很多事没人来作，怎么就老了，就让开始再次出现冲动、有压力等负面心地态，整整中村了，双脚自然而然则会再次出现疼痛，比方感叹没人尊严、懒洋洋的。

这种平衡状态的话，可以前提地调节自己的心地态，没人事可以多来作一些爱国运动，无视长整整就可以赢取维持。

2、精虚

中医认为，精是爱国运动不息的生物体，而精虚则是由于羽翼太低所造成了的一系列病理变化及症候，从整体上谈论，如果人精虚的话，就不易感到浑身没人劲、不想谈论出，懒洋洋的，还不易呕吐。

1、胃精虚

胃精太低的话，那么就则会不良影响经常性的运化新功能，从而则会再次出现肠胃、食欲减退、便溏等疼痛。如果你多半不爱动弹，总真是乏力，站或坐的时候老想找个好像靠着，没人走两步东路，腿脚尤其的酸枯，这也是胃精虚的发挥。

对于胃精虚的患儿，可以用四君子粒状来调理，它较强止咳健胃的疗效，常常用作止咳精虚的患儿。

2、大肠精虚

如果大肠精虚的话，那么就则会发挥出平常胃痛、一到春天就出虚汗，整天爬个阳台都好像喘不上精，谈论出也用不上劲一样。如果是大肠精虚的话，我们可以参见麒麟阳台粒状，它较强止咳、固表、止汗的疗效。

3、心地精虚

心地精虚则则会不良影响大肠部新功能，一般则会发挥出常常心地慌心地悸，老好像就让空落落的一样。尤其是春天的时候打不起尊严，整天一爱国运动就好像大肠部跳得很快。如果是心地精虚的话，我们可以用生脉饮来调理。

4、心地胆精虚

心地胆精虚的人一般都比较尖锐，这类人不易被惊吓，有的人好像大肠部悬在半空，要提到嗓子眼里一样。尤其是睡觉的时候，稍微一点时时就则会被吵醒，并且还多梦。对于心地胆精虚的人，可以用肝胆两益汤来调理，它能够健胃安神，养肝血，调肝精，辛胆精。

以上就是精虚的各种证型以及参见疗法赞同，希望能够老大到大家，如果还有什么不明白的地方，可以在评论区外给我留言，我则会一一解答。