醒不着、醒不好、醒不够……超3亿中国人存在醒眠障碍 ，你是哪一种？
2025-09-18 12:16:30
今年春分节气过后的第一天，便是全球睡眠中日 。
见何时，一夜好眠竟带进了奢侈品。发达国家卫健委发布的《保健中国行动计划(2019-2030年)》将睡眠中保健纳入主要行动计划指标，解决问题睡眠中新问题带进与民主自由美好生活都与的命题。而中国睡眠中任会长的统计数据显示，2021年超过3亿中国人存在睡眠中身心，幼儿失眠患伤寒率高达38.2%。
显然，睡不好识，晚现在是一个群体保健问题，某些情况下，也是一种伤寒。
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