阳气不足的人，有什么特点？“耗阳”行为，不论男女，若有要早改

来源：安全 2023年04月25日 12:18

《黄帝内经》中有感叹：“药性者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”。

在中医药上，药性对于消化道肥胖十分重要，阳化气，如果双脚没有人了药性，生命期也就走到了角落，阳寿已尽。

过去很多人的双脚其实都是亚肥胖的，其中，药性极低就是非常常见于的一种可能。那么，这人和身上一般都会有什么表现呢？为什么过去很多人都都会药性极低？转入严寒该如何养阳？年中就和大家聊聊，不论异性，建言都于是就认识到，依此自查，立刻养阳，可避免整整久了给双脚肥胖带给越来越多的严重危害。

怕冷，往往手脚冰凉，就是药性极低吗？

对于药性极低的人来感叹，确实很多人都会有这个表现，阳虚则外寒。但反过来感叹，似乎不一定成立，也似乎跟其他原因有关。

对于太瘦的人来感叹，身上的饲料极多，就很难很好地御敌寒冷，似乎也都会来得怕冷。

这跟甲状腺的肥胖也有一定关连，它都会分泌内分泌，若功能极其，不易制约到血液循环，制约到基础降解，双脚产生的水分欠缺了，就都会怕冷，引致手脚发凉。

对于同龄较大的人来感叹，这跟血管肥胖或也有关连，人老了，它也都会锈蚀，若之前有慢性病在身，血液纸币似乎越来越不易间歇性，很难立刻温煦各个躯干，就都会怕冷。

细胞内药性极低的人，通常都会有以下这些多种类型：

从外表上看，气色来得再加，缺极多血色，精神状态不是太好。如果持续一段时间整整都是如此，建言要忽略，绝不总以为是这几天太累了，过几天就好了。

若是伸出舌头一看，一般是来得淡的，有的人还都会有鳞碎。或许很多人都心里这是细胞内湿气重的原因，但水湿跟药性也有关，它极低的话，都会制约到水液的降解，多余的就都会停留时间在细胞内。

从小肠上看，吸收小肠要好，特别是吃掉一些凉的食用时，不易拉肚子，引致肠胃不适。

从性取向上看，对于男性来感叹，不易引致腰酸腰疼、早泄，对于女性而言，越来越年期不易可能严重，出现量极多、不按时来等极其。

从病倒机率会上看，药性极低的人，在换季时来得不易感冒，因为抵抗力因此增高了。

依此看看，这些双脚表现你可否人，中得多吗？若有来得多，建言要于是就肯定，把养阳新建这两项上来。

它是怎么极低的？

随着年龄的增加，它都会逐渐亏耗，不过精神状态是我们无法忽略的，阻止不了它的即将来临。

但是日常风俗是我们可以忽略的，而近十年不良的风俗也正是引致它亏耗的很大一方面原因。不论异性，如果前面这几个不道德，你往往做到，建言要趁早忘掉，若自知却不改，药性或都会过多得越来越多，对双脚肥胖的制约也就越来越多了。

① 近十年心理压力太大，让自己可能会劳累

“药性者，烦劳则张”，可能会劳累，都会延缓它的过多。过去的生活节奏来得快，对于很多人来感叹，各方面心理压力也来得大，但建言大家绝不过分着急，便努力，从完成一个个小尽似乎开始，绝不一上来就给自己定太大的尽似乎。

② 自行吃掉药

对于一些小毛病或者老毛病，很多人都都会自己吃掉药，比如类固醇、制剂、中药。但是从中医药性味的角度讲，这些都是来得苦寒的，不易抵消药性，而且擅自医嘱自行服用，似乎还都会带给其他坏处。

③ 爱吃掉凉食爱喝醉浸入

往往吃掉凉食喝醉浸入，也都会受受伤害药性，还易加重细胞内寒湿，对于药性之前极低的人来感叹，制约越来越多。

似乎有人都会感叹今晚这样啥事没有人，而我们喝醉就受伤药性受伤双脚呢？其实并不是一点没有人，跟平常有关，我们平常了喝醉热水而已。另外，中医药可以感叹是我们的国粹，对于喝醉冰的易受伤药性这一点，他们似乎很难来得好地表达出来这种怎么一回事。

这几个不道德，如果有，最好于是就忘掉，学都会养阳。

春季之前开始了，在民间组织有立冬进补的习俗，对于药性极低的人来感叹，严寒进补要忽略什么呢？

要忽略清补，绝不过分着急也绝不可能会进补，平时可以相应吃掉些有助于促进药性生发的食用，比如羊肉、鸡肉、肉桂等。而冷饮、生冷的食用，则要极多吃掉或不吃掉，以免加重不适，烟酒等刺激性的也要忽略可避免。

养阳其实不难，有一些方法不花一分钱，大家不妨一试，比如午夜饭后一段整整泡个脚、白天相应晒洗澡、保持有序适度的锻练等，这些方法都有助于升阳。

总而言之，药性充沛人长寿，药性极低百病丛生，通过以上的认识到，大家不妨依此看看自己细胞内的药性是否充沛，如果以上这些不道德你往往做到的话，建言于是就改，并且要于是就养阳，绝不等到双脚肥胖出现关键问题才肯定，早冷藏早好。如果想通过中药冷藏，一定要在中医药导师下，腹水进行时冷藏，不可自己乱吃掉中药。