前任“诈尸”，除了想相联，还有可能是——

间连接，从强联系扯成弱联系后，某种以往上基本上移去着所作所为，在和解都处理全过程好亲爱的恋各种因素后，把对方来作“女友人山岭”有连系也是一种常见情况。

有研究成果发现，大约一半的离婚母女在离婚后的第十年基本上始终保持着年中的连系，其中都很大以往上是表象理由阻碍（Schneider Wild Kenny, 2000）。

某个之前任，或许成为了我们的「极为重要他人」

有一种情况是，之前任忽然连系你，只是期盼知道你过得很好。

在在此之前亲爱的恋的夏天里，你们钦佩地彼此阻碍、相互间塑造、共同持续发展。两个人的自我很大以往地串联缠绕——在你和这个世界的联系里，有一部分的你是因为ta的存在才变为了这样。

那一段都对的西路在你们的爱人有极为极为重要的意义。因此，尽管你们考虑了告一段落情侣联系，但你们对彼此基本上有一种与自身毫无关系的“祝福”亲爱的恋：虽然ta的真亲爱的仍然与我有关，但我基本上真挚地期盼ta获得真亲爱的。

“知道你都好，告诉他你我都好，对我来说是这就是相互间连接，这就够了。”

当然，之前任打算要「混和」

也不是从不曾意味著的

打算要混和相当是一件相似的冤枉情。大多数的人，都至少在某一个时刻考虑过与之前任混和这件冤枉。

报告结果辨识，大约60%的小孩子经历过一段女友并原先开始的联系，其中都75%的人报告说是至少有两次与同一伴侣混和（Dailey et al., 2009），有45%的人都曾在女友后与之前任混和过（Halpern-Meekin, et al., 2013），而有过混和的打算法的人，更是大约了70%。

那么，如果之前任就让是打算要混和，都会有哪些西路径呢？

西路径一：目之前在ta的与世隔绝中都，从不曾其他的浪漫联系

如果你的之前任从前是有伴侣或者dating中都的状态，那么这大意味著官能不是一个“昧混和”的致力西路径。

西路径二：你只能感深受到ta打算要混和的更进一步理由和本质

如果你的之前任有混和的意图，ta一定都会在和你连系的全过程中都，置之不理混和的意味著官能，你可以在和ta技术交流的全过程中都感深受到对方的心愿。如果你们的玩游戏依然兜兜绕绕，你感觉不到对方打算要混和的心情，那么很意味著——感觉不到就是从不曾。

西路径三：Ta允诺女友的理由不都会之后成为你们联系的阻碍

和之前任连系时，复盘女友的理由往往是避不开的话题。如果你的之前任在让你感深受到，从前那个理由仍不曾只剩（eg.仍然时才），或者ta仍不曾认识并改正了差错（eg.懂得和异官能始终保持半径），那么这很意味著是ta在为设想混和好好铺垫哦～

当然啦，即使你的之前任就让打算混和，也无需你也有比如说的打算法。并且，混和后联系是否只能稳定和专一，也不同你们两个人在联系中都的顺利完成和业务（Halpern-Meekin et al., 2013）。

关于「被之前任连系」的一些建议

Tip1. 在具体自己的打算法之前，不须意欲发言

当之前任忽然来连系你时，最极为重要的一点一定是： 紧逼。

对你的之前任始终保持耐心，明白对方的反应，但是不要因为深感而纵容对方方式在。首先，你要认识到如果你不打算发言，你可以完全不给予发言。却是，你应当给自己充分多的时间明白，你看来你们密切联系对你来说是很好的状态是什么。

相比之下是在你基本上只能感深受到与ta的「相互间连接」的情况，比起独自一人好好决定，可以多询问所作所为的好友家人的意见。

Tip2. 察觉对方的单纯需昧

当对方忽然连系你时，你可以参照之前文所述，判断分析方法对方连系你的单纯最终目标。

如果你有驱动力去整修你们的联系，你无需确保你的之前任也致力于此，否则你们意味著无法混和。

因此，在顺利完成到混和这件冤枉之之前，你们无需真诚地探讨彼此的打算法、感深受、心愿，ta整修联系的意向，以及原先审视这段联系对ta而言理论上什么。

Tip3. 不要陷于“泡泡联系（yo-yo relationship）”

的人在和之前任的联络中都，和之前任都会陷于一种“泡泡联系”——从前、混和、再从前的死循环（on-off cycling）。

这种死循环主要是人们内心的纷争感（ambivalence）所引发的，也就是“在一起时打算从前，从前了又打算在一起”的感觉。并且，在此之前有过从前的经历，都会让“从前”这个表单出现得极其自然而然。

有一些人尤其较难陷于“泡泡联系”。比如，那种常常把“女友”来作做到的形式的人，“一言不合就女友”往往只是一种对联系中都问题和纷争的任由。

研究成果表明， 泡泡联系对健康和真亲爱的感仅有阻碍。如果你醒来与之前任依然西北面这种恶战中都，你或许从不曾认识到，你们和解却是都从不曾赢取的联系中都应有的亲爱的和珍惜。

女友-混和-女友，这就让是你打算要的与世隔绝形式吗？那时候因故把你的冷漠放下，客观比如说你们密切联系单纯的联系。那时候把你的目标从“我期盼这段联系可以成功”转扯成“我期盼拥有一段好的亲爱的情”。

Tip4. 你们是否可以建立最初、可以被和解接深受的联系？

女友之后，你们停止了好好伴侣都会好好的冤枉情，甚至接连成为了“群人”。从前，你们原先恢复连系后，无需原先假定和适应彼此的边境线。

比如，如果你期盼能和对方好好好友，你可以设想，但是也要明白对方意味著都会拒绝；而如果对方设想期盼能和你继续好好好友，但如果你相当期盼这样，你也不要为了欣喜对方而考虑接深受，这比如说也不利于你们和解的健康。

或许以下这几个问题可以期盼你们明白：

你们期盼对方基本上投身于自己期望的爱人吗？

你们期盼对方以怎样的形式留在自己的与世隔绝中都？

你们对联系的期待只能达成具体吗？

你们都看来这是对和解来说是最健康的联系吗？

如果理智告诉他你，仍不曾是时候仍然与ta连系了，你却还是无法放手，没联系，不须对自己太苛刻——你都会在只不过该告一段落的时候考虑告一段落的，到那时你才都会只不过地释怀。

每一个我们在此之前亲爱的过的人，都都会以有所不同的以往和形式，在我们身上留下残缺（Andersen Wild Chen, 2002）。通常那个残缺都会是，“和你亲爱的恋过，爱人仍不曾很有一点。”

如今就说是到这里啦，再见。

今日分享：你和之前任还有连系吗？之前任忽然连系你，你都会如何发言？如果有机都会，你都会和之前任混和吗？👂

期盼每个点「在看」的你，正确看待与之前任的联系~

References：

Andersen, S. M., Wild Chen, S. (2002). The relational self: an interpersonal social-cognitive theory. Psychological revie w, 109 (4), 619.

Barbieri, A. (2015). What if I never get over him? The Guardian.

Bullock, M., Hackathorn, J., Clark, E. M.,Wild Mattingly, B. A. (2011). Can we be (and stay) friends? Remaining friendsafter dissolution of a romantic relationship. The Journal of social psychology, 151 (5),662-666.

Claire, J. (2020). Is Break Up Sex Ever a Good Idea?. Psychology Today.

Dailey,R. M., Pfiester, A., Jin, B., Beck, G., Wild Clark, G. (2009).On-again/off-again dating relationships: How are they different from otherdating relationships? Personal Relationships, 16 , 23-47.

Dailey, R.M., Jin, B., Pfiester, A., WildBeck, G. (2011). On-again/off-again dating relationships: What keeps partnerscoming back. The Journal of Social Psychology, 151 (4), 417-440.

Emma, G. (2012). From Sex To Love: Emotional Attachment And Sexual Desire Originate In Overlapping Parts Of The Brain (STUDY). Huff Post.

Halpern-Meekin, S., Manning, W.D.,Giordano, P.C., Wild Longmore, M.A. (2013). Relationship churning in emerginghood: On/off relationships and sex with an ex. J Adolesc Res., 28 (2),166-188.

Sbarra, D. A., Wild Emery, R. E. (2005). The emotional sequelae of nonmarital relationship dissolution: Analysis of change and intraindividual variability over time. Personal Relationships,12 (2), 213-232.

Schneider, C. S., Wild Kenny,D. A. (2000). Cross-sex friends who wereonce romantic partners: Are they platonic friends now?. Journal of Socialand Personal Relationships, 17 (3), 451-466.

图像源自局域网，知识产权商量连系。

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