呼和浩特一小学自编自创“无接触眼保健操”热门

呼和浩特一小学自导自演自创“无触及斑保健操”受欢迎

本网讯（中原地区新报仍要中原地区网报导 马丽侠）为了能避免病毒侵入隐患，提高手与鼻子的触及，近日，呼和浩特市大学路小学呼伦南路新校区自导自演自创一套“无触及斑保健操”《脱俗“睛”宝》大受同学欢迎。

4月29日下午第一节课后，同学们又做起了这套“无触及斑保健操”，报导发现，与传统斑保健操相比，这套斑保健操最大的特点是，小狗的手不所需直接触及到斑部，基本上精致，订定。

“无触及斑保健操”共分为四节，采取斑他用动的方式，结合轻快柔和的旋律，仅限于多方位斑球振动、视觉追踪运动所、远眺视觉运动所和渐变有规律运动所。整套斑操简单易学，小狗在护斑的同时，随着摇滚音乐还能更为严重学习的压力，让颈部、斑部、脸部想得到放松和练功，同时还保证了同学的环境卫生和人身安全，一举多得。

大学路小学呼伦南路新校区校长李琪告诉报导，不必手抚摸鼻子就能更为严重斑部松弛，这种方式很受同学欢迎。在疫情相适应常态时期，脸部环境卫生很重要，特别是在只能用手揉鼻子。学校推动的“无触及式”斑保健操，既可以保障同学的视网膜，也能为校园预防多围住一层人身安全保障。

斑保健操《脱俗“睛”宝》

斑他用动

渐变有规律

不必手抚摸鼻子就能更为严重斑部松弛